夏季最让人难以忍受的，
除了蚊子就是炎热的天气，
别担心，有了这些植物，
就能让大家度过一个清凉愉快的夏天。
薄荷
炎炎夏日，你家怎么能少了一盆清香怡人的薄荷呢。在家里养一盆薄荷，不仅能让你放松心情，缓解紧张情绪，还能防暑降温。
随手摘几片新鲜的薄荷叶清洗干净，用沸水冲泡，放入适量的白砂糖，等它自然冷却后就可以直接饮用，炎炎夏日喝一杯，清凉解暑、通体舒坦，精力倍增。
剪一小枝5-8公分的薄荷插进水里，一周后枝条就生根了。
再选择一些透气性较好的土壤，把发芽的枝丫种下去，保持土壤湿润，用不了多久它就能在土壤里生根发芽了。
龟背竹
大家都知道龟背竹是净化空气的小能手，它的叶片宽大如芭蕉扇，叶子油亮而肥厚，夏天在家中养一盆，连空调都可以不用开。
龟背竹喜欢在半阴的环境下生长，光照过强就容易生长迟缓，导致叶片萎缩。
龟背竹是肉质根，一旦盆土不透气积水严重，根部就容易呼吸不畅，最终导致枯萎。所以，在选择土壤的时候，可以将腐叶土、园土、沙土按照3:2:2的比例混合配制。
万年青
万年青一般放置在客厅或者卧室起观赏作用，其实它不仅具有观赏作用，它还能吸收室内尼古丁、甲醛等有害物质，释放氧气，起到净化空气的作用。
炎炎夏日，在家里放置一盆万年青还可以有效降低室内的温度，令人神清气爽，给你营造一个清凉、舒适的生活环境。
万年青喜湿润，夏季每天给它浇一次水，早晚向植株周围喷水以保持空气湿度，也可有效降低室内温度。
散尾葵
散尾葵属于高档观赏植物，它形态潇洒优美，叶片又长又大，放在明亮宽敞的室内，满眼翠绿，就像是走进了一片小森林，降温效果非常明显。
散尾葵是喜阴植物，放在室内阴凉处即可，最好选用腐殖质含量较高的砂质土壤进行培植。
/活血化瘀/
虽然外形长得不是很友好，但是对人体的帮助真不小。用两面针的叶子煎水，将煎出的青黄色浓汁涂抹在淤青的位置，可以起到活血化瘀的作用。
/治牙疼/
用两面针的叶子煎水服用，或者将叶子碾碎，用水冲服还可以治疗牙疼，所以牙膏中经常会添加一些两面针。
/养护方法/
两面针可以在室内种植，种植的盆子应选择紫砂盆或彩釉盆，土壤要疏松透气，保持土壤的湿润度，家里有小孩的还要防止小孩子被刺扎到。
「藿香
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」藿香常被用来制作成解暑药，夏天在家里种一盆藿香，自己就能制作解暑药。
/消暑解乏/
天气闷热时，体质虚弱的人会出现头昏脑涨，胸闷乏力，食欲不振的情况，用藿香叶泡茶喝，可以缓解头晕胸闷的症状，到达消暑提神的目的。
/促进睡眠/
夏天用藿香泡脚，可以祛除暑湿，预防热伤风，还可以让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。
取30至50克藿香放入2升水中，用大火煎煮40分钟，然后再用小火煎熬，当药液剩下1升时，取出汁液，再加2升水煎至1升，将两份药汁放在盆中，让药液淹没到脚踝处。
边泡脚边对脚部进行按摩，用这个方法泡脚，是夏季祛除湿气，消解暑热的最好方法。
/净化空气/
藿香是园林绿化中常见的一种植物，具有浓郁的芳香味，对于空气具有很好的净化效果。
/养护方法/
藿香喜欢在高温且阳光充足的环境下生长，它对土壤的要求不高，选择疏通透气的砂质土壤即可，尽量不要让盆内积水，积水会导致植株烂根。
/解毒消肿/
罗勒具有解毒消肿的作用，无论是被蚊虫叮咬，虫蛇咬伤还是跌打损伤，涂点罗勒叶可消除体内的毒素，缓解肿胀症状。
小编提醒：如果中毒很深的话，还是请到专业医疗机构寻求医生的帮助。
/做菜/
罗勒还是一种已知的非常安全的食物原料，跟小茴香的味道有点类似，可作为香料、饮品和食物食用，在做鱼、肉、海鲜等菜时，加几片罗勒叶，可以去除膻味和腥味。
罗勒非常适合与番茄搭配，无论是做菜，熬汤还是做酱，味道都非常独特。
/养护方法/
罗勒是一种深根植物，其根可深入土下0.5~1米，所以要选择高度较高的花盆进行栽种。尽量选择相对肥沃的土壤进行栽种，让土壤保持略微干燥，反对过度浇水。
夏天被蚊子叮咬以后，将紫贝菜的叶子捣成碎末敷在被叮咬过的地方，清凉止痒又止痛。
/养护方法/
紫贝菜的种植方法和青菜的种植方法类似，用普通的园土种植就行，保持土壤的湿润度，露天或放在阳台上种植都可以。
/止咳消炎/
雪见草属于凉性食物，它有止咳消炎的功效，凉性的蔬菜水果都要一定的消炎作用。
/清热去火/
雪见草味道有点苦，夏季用它煮汤喝或者炒熟了直接吃，有清热去火的作用。
/杀菌消毒/
很多老年人都喜欢用艾叶煮水来洗澡、熏蒸或者泡脚，这是有科学依据的，用艾叶洗澡可以起到杀菌消毒的作用，比一般的沐浴露效果还要好。
/改善睡眠/
睡前用艾叶泡脚还可以活络经脉，镇静安神，提高睡眠质量。
/驱寒/
艾叶是温补之物，冬季受了风寒，喝点艾叶水，可以祛除体内的寒气，达到治疗的效果。
/养护方法/
艾叶更适合在野外生长，如果你家有院子，不妨在院子里种一排艾叶，需要用的时候再采摘点艾叶的叶子即可。
/止痛止痒/
品品姐记得小时候被蜜蜂蛰了，又痛又痒还肿了个大包，品品姐的奶奶顺手摘一了片丝瓜叶涂在被蜜蜂蛰过的地方，瞬间就不痛不痒了。
丝瓜叶不仅可以治疗蜜蜂叮咬，还能治疗蚊虫叮咬，把丝瓜叶搓出水来，涂在蚊虫叮咬过的地方，可以有效止痒，温和还不刺激。
/遮挡阳光/
丝瓜是顺腾长的植物，可以将丝瓜种在阳台上，让它顺着窗户生长，还可以抵挡夏日的阳光。
摘几片留兰香的枝叶，放在清水中冲泡，可做提神茶饮用，喝一口让你神清气爽。
/止痒/
夏天不幸被蚊子叮咬，用留兰香的叶子擦拭被蚊虫叮咬过的地方，可以起到止痒的作用。
/留兰香与薄荷的区别/
留兰香与薄荷有很多相似之处，让很多养花小白傻傻分不清，品品姐教你一秒识别留兰香和薄荷。
从外形上看，薄荷的叶子颜色比较淡，叶脉较浅，形状较尖，叶片比较薄；留兰香叶子的颜色比较深，叶脉比较明显，叶子形状较圆并且叶片比较厚。
还可从气味上来识别，薄荷的主要成分是薄荷醇，凉气刺鼻；而留兰香主分则是香芹酮和苎烯，香气清甜柔，微凉。
/养护方法/
留兰香更喜欢在弱酸性土壤下生长，生长过程中对氮肥需求量较大，保持充足的光照和水分即可让它茁壮成长。
夏日困倦的午后，闻一闻这些花花草草，立刻变得神清气爽，赶紧动手种一盆吧！
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