山西发布80条预警
4月29日11时38分，山西省气象台继续发布大风蓝色预警，预警区域：全省大部分地区。预计24小时，预警区域仍受大风影响,平均风力可达5～6级，或者阵风7级以上。请有关单位和人员做好防范准备。
防御指南：
1.政府及相关部门按照职责做好防大风工作；
2.关好门窗，加固围板、棚架、广告牌等易被风吹动的搭建物，妥善安置易受大风影响的室外物品，遮盖建筑物资；
3.行人注意尽量少骑自行车，刮风时不要在广告牌、临时搭建物等下面逗留；
4.有关部门和单位注意森林、草原等防火。
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受冷空气影响，预计29～30日我省有大风天气。具体预报如下：今天夜间：北部多云，局部地区有阵雨；中南部晴天间多云；30日早晨北部山区有霜冻。最低气温：高寒地区-3℃左右，北部及中部山区0～6℃，中部其余地区及南部6～13℃。4月30日：北部多云，局部地区有阵雨；中南部晴天间多云。最高气温：北部12～20℃，中南部20～28℃；最低气温：高寒地区-3℃左右，北部及中南部山区0～7℃，中南部其余地区7～14℃。5月1日：全省晴天间多云。最高气温：北部及中南部山区17～23℃，中南部其余地区23～30℃；最低气温：高寒地区-3℃左右，北部及中南部山区1～8℃，中南部其余地区8～15℃。
1、多吃蔬菜少吃水果蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质，有疏通血管和肠道的特殊功能，肝和心都喜欢它，蔬菜能帮助肝脏尽快实现蛋白质、糖类、脂肪代谢；若缺少它，肝脏代谢就差。2、多喝奶少吃肉牛奶是全营养食品，春天多喝奶能满足人体生长、健康等多方面的需求，是各类人群春季养生的首选佳品。肉类胆固醇含量高，吃多了，容易发胖，诱发“三高”等富贵病。3、多喝水每天清晨起来，喝点蜂蜜水，将有助于清洗肠道，排毒祛火。4、春季应注重调养脾胃米饭同菜中的大鱼大肉相比，要容易消化得多，能很好地保护肠胃。猛戳“阅读原文”有福利！
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